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拥有将球开出300码能力的球手就像时钟一样经常强调向右开火的重要性

2023-06-30 09:09:49    来源:互联网


【资料图】

拥有将球开出300码能力的球手就像时钟一样经常强调向右开火的重要性。这很好,但是容易误导人。身体的右侧在下杆中并没有发挥引导作用,它仅仅是一个被动的反映者。身体的右侧仅仅是针对左侧作被动反应。

一个明显的从右腿内侧到左脚后跟身体重量转移激发了有力的下杆。随着身体重量的向前转移是伴随左肩和左臀进行的,这使击球时杆面对准目标,将上体向瞄准线开放。

如果没有左侧有力的转身,在下杆时右侧就没有活动空间,容易将球打薄,这容易打出左曲球或者右曲球。这两种曲球将使最远距离成为不可能。

当我走进练习场的时候,我喜欢花几分钟练习击球姿势。我的左臀发挥引导作用,仅向瞄准线开放35~40度,而我的左肩开放20~25度,我的头位于球的后方。当我在家的时候,我用击球练习袋练习同样的姿势,这可以提供抵抗力,并创造肌肉记忆。

从理想的击球位置开始,由左侧带动,我可以打出长击球,距离通常在350码开外。是的,右侧在挥杆时发出了爆发力,但是,这只是由身体左侧带动产生,而非由右侧触发。

想想拳击的格言:由左侧带动,右侧发力。身体重量向左边转移使拳击手随后重拳出击。高尔夫球手如果做到在下杆时由左侧带动以最快的速度经过击球区,力量增加,形成重击,弹道变长。

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